更年期の意味は?

更年期は英語でクリマクテリウムといいます。語源はギリシャ語で「階段の踊り場」という意味の言葉からきているそうです。

つまり、更年期は壮年期を過ぎ、次の段階に入るまでの休憩期間と言うことが出来ますね。

私たちは更年期障害によって更年期であることに気づきます。
これまでの生き方を振り返り、今後の人生を考える「人生の転換期」とも言えるこの期間を前向きにとらえて、これからの生き方を考える貴重なターニングポイントとして、「幸年期」と考えられるよう気持ちを切り替えましょう。



 
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