20代30代の更年期症状

最近は、まだ20代、30 代の若い女性の中にも、更年期障害と同じような症状を訴える人が増えてきました。これら、女性ホルモンの欠乏や不足によって、20代、30代の若い女性にあらわれる症状は「若年性更年期障害」(卵巣機能低下症)と呼ばれています。


20代30代の更年期症状 目次


20代30代の更年期症状
20代30代の女性にも更年期障害とよく似た症状が・・・
若年性更年期障害の原因―ストレス
ストレスが加わると、自律神経の働きが混乱してホルモンバランスも乱れます。
若年性更年期障害の原因―無理なダイエット
無理なダイエットや不規則な食生活も若年性更年期障害の原因になります。
若年性更年期障害の予防と対策
若年性更年期障害を予防するために、これらの要因をひとつずつ取り除きましょう。
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